🌹自分を大事にする✨

自分を大事にしてあげる

辛いことがあってから
今１番心がけてる事

自分を大事にすること

それはどういうことか

自分の心の声を聞いてあげる
自分の気持ちを１番に考えてあげる

やりたくないことはやらなくていい
周りの人に無理して合わせなくていい
一緒にいて不快になる相手がいるなら
一緒に居ることで心がかき乱されるなら
その相手とは距離をとる
もしくは勇気をだして
さよならしちゃってもいい

私は距離をとるようになり
今では心がかき乱される事は
なくなりました😌

自分が見たい物だけを見て
ほしい物だけを手にする

1日ぐーたらしてもいい

家族のご飯作りたくない時は
お惣菜や弁当買ってもいいじゃない

私は家族に今日作りたくなーい!
って宣言しちゃいます(笑)

1人になりたい時は
部屋に閉じこもって
好きな事やります
1人で出掛けちゃいます
今では家族も理解してくれてます
他にも色々ありますが

要は自分を

常に✨心地良い状態✨
にさせてあげる

他人に何を思われたって関係ない
解ってくれる人だけ
解ってもらえればいい
解ってくれる人達を
大切に想えばいい

良い意味でいいかげんになる

そして常に感謝と笑顔を忘れずに😌

少しの勇気でその先の未来が
素晴らしいものになるよ

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